Paciencia no es sinónimo de pasividad ni de
resignación, sino de poder.
Consiste en esperar el momento justo para actuar, sin
desesperarse, de manera que podamos sacar el máximo provecho de las
circunstancias y obtener los mejores resultados con el mínimo esfuerzo
posible.
Ser pacientes implica no malgastar nuestra energía,
eligiendo sabiamente qué batallas luchar y cuándo es el momento adecuado para
entrar en ellas.
Es un estado activo en el que decidimos conscientemente esperar para hacer nuestro movimiento, lo cual significa que pasamos de ser personas reactivas a convertirnos en personas reflexivas.
Y ese cambio nos brinda un enorme poder.
Las mejores decisiones se cocinan al fuego lento de la
paciencia.
En el extremo opuesto de la paciencia se encuentra la impaciencia, que
a menudo conduce a la frustración, sobre todo cuando la gratificación no llega
tan rápido como deseamos.
Y cuando nos convertimos en víctimas de la impaciencia y la
frustración las emociones toman el mando, haciendo que cometamos errores.
Por el contrario, la paciencia nos da el
tiempo que necesitamos para decidir.
Nos permite asumir una distancia emocional de los problemas
para analizar la situación desde diferentes perspectivas o recopilar nuevos
datos que nos ayuden a tomar una decisión más informada.
Es un escudo que protege nuestro equilibrio
emocional.
Quienes han desarrollado la paciencia interpersonal y
son capaces de enfrentar a las personas molestas con ecuanimidad reportan
sentirse más esperanzados y satisfechos con sus vidas.
Por otra parte, quienes saben afrontar con paciencia las
molestias cotidianas, como las largas colas en el cajero o los atascos de
tráfico, tienen una mejor salud mental y menos signos de depresión y
ansiedad.
Sin la paciencia, las metas se quedan en sueños
El camino al éxito es largo y quienes no están dispuestos a
recorrerlo con paciencia jamás verán grandes resultados.
Todo proyecto que merece la pena demanda pagar una cuota de
esfuerzo, sacrificio y perseverancia.
La paciencia no es
simplemente la capacidad de esperar, es cómo nos comportamos mientras
esperamos…
Fuente: https://t.me/rafabudo
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